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Diet for Eyesight

The Best Diet for Eyesight, आंखों की ज्‍योति बनाए यह आहार. 1) हरी पत्‍तेदार सब्‍जियां पालक का साग, पत्‍ता गोभी तथा हरी पत्‍तेदार सब्‍जियों में कैरोटिनॉइड पाया जाता है जो पीले रंग का पदार्थ होता है और यह मैक्‍युला( रेटिना ...

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